¿Cuál es la carrera de bicicletas más dura del mundo? El - montar en bicicleta
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¿Cuál es la carrera de bicicletas más dura del mundo? El - montar en bicicleta

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Anonim
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Los organizadores de muchas carreras populares de ciclismo de resistencia, como Race Across America, Tour de France, Great Divide y otros, anuncian sus eventos como "la carrera de bicicletas más dura del mundo". ¿Pero cuál merece realmente esa distinción?

En realidad, la "dureza" es subjetiva, lo que significa que ninguna de las razas puede reclamar ese título. "Solo estás comparando manzanas y naranjas en algún momento", dice Mark Eller, portavoz de la Asociación Internacional de Ciclismo de Montaña.

Susan Hopkins, profesora de la Universidad de California en San Diego que estudió los efectos del rendimiento intenso en los atletas, está de acuerdo. "Incluso correr 100 metros es difícil si lo haces bien", dice ella.

A pesar de la fatiga muscular y las demandas calóricas similares de razas como el Tour de France y la Race Across America, la forma en que cobran un peaje en el cuerpo es diferente, dice Hopkins. A una velocidad promedio de 15 mph con la Race Across America, el cuerpo está quemando grasa principalmente. En una carrera como el Tour de Francia, en la que la velocidad promedio rompe 25 mph, los atletas funcionan cerca de su máximo atlético durante cinco a seis horas a la vez, lo que aumenta el ácido láctico.

Aunque no hay forma de demostrar qué carreras de bicicletas son las más difíciles del mundo, estamos poniendo precaución al viento. Aquí están las selecciones de Bcling.com.

El Tour de Francia.
Incluso los profesionales experimentados son desafiados por la velocidad promedio de 25 mph y 21 días de carrera en el Tour. Las pruebas contrarreloj, los pisos interminables y las extenuantes etapas montañosas conforman el "concurso de sufrimiento sin propósito" de 2, 140 millas, como Lance Armstrong lo llamó en su primera autobiografía.

En un estudio sobre el gasto calórico del Tour de Francia en 1988, los investigadores holandeses encontraron un uso promedio de 8, 000 calorías por día, lo que significa un gasto total de energía de 168, 000 calorías durante la carrera. Eso sería el equivalente a quemar 48 libras de peso humano si no se reponen las calorías.

La intensidad de conducir constantemente en el umbral de lactato, que causa un mayor daño físico por milla, también se suma a la dificultad de la carrera. "Si miras a los muchachos en el Tour, si miras a sus caras, es realmente evidente el costo que cobra sus cuerpos", dice Hopkins.

"Si lo miras visualmente, obviamente están bajo una gran cantidad de estrés fisiológico".

Carrera por toda América
Race Across America es casi 1, 000 millas más larga que el Tour de France y no tiene paradas de descanso planificadas. Muchos de los principales competidores en la carrera en solitario duermen solo dos horas cada noche durante los 12 días continuos de ciclismo. La carrera tiene lugar en la vía pública y una regla prohíbe el dibujo, lo que aumenta la dificultad.

Usando un monitor de frecuencia cardíaca en un cuarto lugar en la carrera de 2003, los investigadores suizos encontraron un gasto calórico promedio de 17, 965 calorías por día, quemando un total de 179, 650 calorías durante la carrera.

La carrera es tan intensa que un participante incluso desarrolló edema pulmonar, en el cual el líquido llena los pulmones. El Dr. Andrew Luks, profesor asistente de medicina en la Universidad de Washington, descubrió que el alto consumo de sal del ciclista durante la carrera causó el problema. "Tomó tanta sal, su riñón no pudo regularlo y comenzó a acumular sal extra", dice Luks. Eso finalmente condujo a una acumulación de líquido en sus pulmones. El jinete fue tratado y recuperado completamente.

La gran raza divisoria
Los profesionales que compiten en el Tour tienen grupos de apoyo, entrenadores, gerentes y personal médico a la mano. Un piloto en Race Across America generalmente tiene una tripulación de 8 a 12 personas y de dos a cuatro vehículos. La Gran Raza Divisoria, por el contrario, tiene un principio central: hágalo todo usted mismo.

La carrera comienza el 11 de junio en la frontera canadiense de Columbia Británica y termina en Antelope Wells, Nuevo México, en la frontera mexicana. La ayuda a la navegación, los suministros de alimentos de un equipo, el apoyo logístico y el reemplazo de bicicletas están prohibidos. Los competidores pueden comprar comida y alojarse en hoteles, si así lo desean, pero de lo contrario están solos.

"Lo más difícil de estas cosas es en realidad dentro de tu propia cabeza", dice Hopkins. "Condiciones miserables, lluvia, oscuridad, estás en el medio de la nada, es realmente aburrido. Todo lo que tienes que pensar es en cuánto te duele la pierna".

El Iditarod Invitational
Con 1.110 millas, el Iditarod Invitational en Alaska no es ni la carrera más larga ni la más rápida del mundo. Pero con la carrera desde un punto de partida cerca de Anchorage a través de todo el Iditarod Trail hasta Nome en pleno invierno, la carrera es, con mucho, una de las más difíciles del mundo.

"Las condiciones pueden ser desde 33 grados y lluvia helada hasta una temperatura ambiente de -56 ° C durante la carrera", lo que puede cambiar los senderos de un paquete duro fácil de montar a polvo fangoso, dice el organizador de la carrera Bill Merchant.